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血压中低压高，低压为95，高压为145，该咋办？
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问题详情：
一般像我这个年纪的人，大多数都是得了高血压的，也就是所谓的高压比较高，但我是血压中低压高，通风机为95，高压145。所以我的通风机超乎了正常的范围，我该怎么办啊？
答：
这个是轻度的高血压，目前还暂时用不着服食降血压药物，需要有留意仔细观察，定时测定血压，如果近期发觉血压持继升高，或者是随着头晕、目眩神迷等症状的，要及时喝药，并且到医院仔细检查。饮食上清淡些，多喝水，始终保持心情舒畅，防止辛辣刺激，不要吸烟喝啤酒，多留意歇息，多锻炼身体。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。