血压低,经常头疼吃什么东西好?

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我这段时间血压低,经常头疼。白天的时候特别容易疲劳,做事情也不能够很好的聚集注意力。听别人说,这种症状用食补最好。不仅没副作用,效果还很好。血压低,经常头疼吃什么东西比较好?

答:

您好,如果您有血压低的现象,平时饮食要留意好营养,每天要有规律的活动。您可以服食许多能升高血压的食物来调养,比如说山药,比如说大枣桂圆,莲子等,平时在饮食上可以吃些生姜,也可以加许多能调压的中药饮片,比如说人参麦冬,如果长期这样可以吃补益气血的中成药救治。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

低血压