产后宫缩一般需要多久才会恢复

答：

产后宫缩一般需要7~10天的时间才可以恢复，具体的时间是因人而异的。

因为如果产妇的身体体质比较好，并且严格的做好产后护理工作，恢复的速度就会相对的快一些。但是如果产妇的身体体质比较差一些，并且没有做好产后护理工作，恢复的速度就会相对的慢一些。

所以在生产完之后，产妇应该要严格遵循医嘱，做好产后护理工作，同时产妇要多吃一些富含营养的食物，从而增强自身的体质，让身体能够更快的恢复到正常的状态。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。