Ta老师题库
我血压高，上160，下120怎么办？
14 查阅
问题详情：
我今年45岁，平时饭局比较多，最近总是感觉头晕脑胀的，因此有2个星期滴酒不沾了，今天老婆叮嘱去测血压，测得我血压高，上160，下120，平时需要有留意什么方才能不再攀升呢？
答：
你好，收缩压高达160mmhg，舒张压120mmhg属于二级高血压。需要有长期定时服食降压药物,以超越压制血压，减低靶器官伤损的目的。另外在日常生活中实施饮食调整饮食以低盐低脂为基础，清淡营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，防止排便极冷油腻刺激性食物。另外高血压病人需严格的戒烟戒酒，确保充足的深度睡眠，恰当的歇息。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。