晨起血压高白天稍好点怎么办

答：

人的血压一般在早上八到九点是血压第一个高峰期，下午四到六点是血压的第二个高峰期，凌晨三点到三点是血压的最低谷期，所以说血压变动程度最大的时间段是清晨，血压会迅速攀升，建议您平时饮食要低盐低脂。另外要按时服食降压的药物。始终保持心情愉快，多吃新鲜的水果和蔬菜。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。