肾亏、血压高、胃寒、内火大的人应该如何进补

答：

应当还是先压制好血压，补大了的话除了火，可以吃许多温的食物， 也可以实施清补，多吃莲子之类的，少吃狗肉羊肉之类的食物，可以极少量服食许多人参，这个不容易上火，胃寒的话不要吃凉的食物，补的话也需要有个过程，平时必须加强锻炼，增加免疫力，增进新陈代谢。

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