腰间盘第五脱出，是髓核冲破纤维环，压迫硬模囊致左腿疼痛

答：

腰椎间盘突出最主要的治疗方法就是要留意的是压制运动，及时歇息，否则其他救治是没效果的，同时要积极实施腰背肌锻练，疼痛比较重的可以实施局部的骶管麻醉救治，再出实施局部的针灸推拿，吸扯的治疗方法，在没效果的情况下，可以改成微创手术救治都是可以的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。