孕妇吃什么食物补铁?

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怀上已经半年多的时间了,去医院做产检,血液化验体现缺铁,把化验单给医生看,医生说可以通过饮食实施消化,不要服食药物消化服食药物消化有利于胎儿的生长发育,您好孕妇吃什么食物补铁?

答:

你好,孕妇在缺铁时容易引来缺铁性贫血,对大人以及胎儿生长发育都会有影响的。缺铁时可以服食铁剂来救治的,平时要留意多吃许多新鲜的蔬菜和水果,此外,瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等含铁量也比较高,平时也要适当多吃一点儿,平时炒菜时可以用铁锅。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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