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腰部疼痛该怎么办？
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问题详情：
我每天坐的时间太长了，而且我每天都活动的量特别大，后来晚上的时候我会感觉自己的腰特别的疼痛，我想您好几下你们大家。腰部疼痛该怎么办？我期望自己可以每天下班的时候不那么疼痛。
答：
由于可能会你工作性质的原因需要有久坐，从而致使腰部肌肉慢性危害，长时间的腰部肌肉损伤，会引来腰椎增生的情况，腰椎增生就会压制腰部附近的脊神经引来腰部疼痛的症状，鉴于您目前的情况，可以去做几下腰部CT以明确确诊，同时平时留意劳逸结合，不要久坐，适当的运动腰部肌肉，必要的情况可以多给腰部肌肉做几下物理救治
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。