腰椎间盘术后康复锻炼要注意什么?

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我男朋友前几天刚做完腰椎间盘突出手术,现在想做术后康复训练增强几下。您好腰椎间盘突出症手术后康复锻练需要有留意什么?简单的康复训练可以做吗?锻练过程中有哪些注意事项呀?

答:

你好,一般来说腰椎间盘突出后,两周约莫的时候,如果病情比较稳定,伤口彻底恢复良好的话,这种情况可以实施适当的功能锻练。锻练的时候要留意循序渐进,不要急于求成,以免再次引发伤损。比如可以做许多膝关节的屈曲伸平的运动,还可以做直腿拉高运动,或者是五点撑持等动作,有一定的增进康复的效用。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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