打完篮球膝盖疼痛怎么办?

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我前两天放学后跟同事约好了在公司楼上的篮球场打篮球。可能会是由于太久没活动还是怎么的,我打完篮球之后感觉我的膝盖好痛,为什么打完篮球膝盖疼痛呢?我要怎么办呢?

答:

引来这种情况的原因,首先考量还是半月板损伤。对于这种情况,我认为还是要以歇息为基础的,运动太多或者太剧烈,会严重症状,有利于彻底恢复,忍耐每天烫洗几下,烫洗的话可以外用活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,一天两次,每次三十分钟以上,效果会更加明显,外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物救治。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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