身体烫、汗多、睡眠差、消瘦、性生活不好怎么办

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你好,我从小身体就不太好,然后自从成婚了以后就再次出现了,身体烫、汗多、睡眠差、消瘦。尤其是性生活这方面我和我的妻子总是不太和谐,您好几下身体烫、汗多、睡眠差、消瘦、性生活不好怎么办?

答:

你的这种情况属于是身体功能不太协调一致引发的建议不必紧张,每天采用科学规律的生活方式就可以,建议每天定时定量用餐,每日三餐,每餐主食在150克,多排便含有蛋白质及维生素丰富的食物,可以多吃绿叶蔬菜以及新鲜水果等,另外每天忍耐活动,性生活不要太过频繁。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

睡眠障碍