减肥那些食物不能吃?

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问题详情:

我身材很不好,体重特别胖,特别艳羡那些身材苗条的,准备节食,减肥那些食物不能吃?

答:

节食的情况下,许多过甜,太过油腻的食物不要吃了,另外也要低脂低盐的饮食才是可以的,平时也是要留意惯良好的生活习惯,饮食生活习惯,多实施锻炼身体,不要加班,另外也是要留意多实施锻炼身体,平时也是可借助针灸或是拔罐来实施节食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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