如何能长高
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问题详情:
女12岁发病时间及症状:身高只有144cm,遗传身高156cm。
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想得到的帮助:如何能长到160cm。
答:
病情分析:身高主要取决于遗传,运动、营养和睡眠等。12岁女孩长高还是很有潜力的。 意见建议:建议多食高蛋白高维生素饮食,多做跳跃引体向上等运动,适当补钙,保持充足睡眠,避免过劳过累,考虑是可以长到1.6米以上的。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。