剖腹产产后运动是什么？

答：

如果在剖腹产后是可以做瑜伽的，但是必须在彻底恢复好后然后再实施锻练，一般情况下建议最好是能在这段时间内多留意歇息，尽量避免高强度的体育锻炼，除此之外的话还要留意饮食方面，你要多消化营养，另外建议您还是能在这段时间留意防寒。特别声明饮食注意忌口，生冷辛辣及刺激的食物最好少吃。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。