我小孩9岁，能使用荷叶灰或脱脂奶减肥吗？

答：

孩子的这个年龄正是长身体生长发育的时候，不能给孩子有意的节食，动用许多节食的产品，节食的药物，或者是许多节食的方法，毕竟孩子的健康才是最重要的，这个阶段主要还是由于食欲比较好，没压制所引发的，所以说在饮食方面实施压制，少吃多餐，不要暴饮暴食，少吃零食，甜食，高热量的食物。

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