吃什么农村食品可以减肥？

答：

你好，并不是吃什么农村的食品可以节食，而是要在饮食方面办到营养配搭恰当，少吃许多这样的垃圾食品以及快餐食品，这样的食品没什么营养成分，所以说会致使你的身体再次出现了这种虚胖的现象，还是要忍耐实施体育锻炼，饮食配搭恰当，要办到少吃多餐，不要暴饮暴食

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