减肥突然减轻运动会反弹嘛？

答：

节食成功之后，如果说不能忍耐的保持良好的生活和饮食生活习惯，有可能还会致使有反冲的这种现象再次发生，但是决定健康的节食方法一般来说问题也不是很大，必须忍耐活动和饮食相结合的方法才能超越比较好的效果，要忍耐锻练，运动量的大小也要根据自己的实际情况来选择，不能太过剧烈。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。