20岁女孩掉头发很厉害怎么办？

答：

你好，如果在梳头发或者是洗头发的时候，掉头发掉的很厉害，那这个情况可能会就是脱发了。脱发大多数是由于作息不规律，或者是工作压力大，也可能会是吃了太多辛辣油腻的食物引发的。所以如果想要救治脱发，你平时要留意作息规律，纾解工作压力，清淡饮食，多吃蔬菜水果

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