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每天喝水减肥可行吗？
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问题详情：
医生，我觉着我很肥胖，我都不敢吃什么吃东西了，然后我现在几乎就是1天只进了一点点水和一点点水果，您好每天喝水减肥可行吗？期望医生能给我许多建议。
答：
通过每天吃一点儿水果或者喝水节食这种方式是不可信的，如果要节食首先在饮食上要加以控制但是并不能够单纯的吃水果或者喝水，这样的情况下可以引来营养不良或者是引来水电解质紊乱，必须要恰当膳食，只需要有多样化饮食。不要吃高脂肪油腻的食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。