酵素与减肥有什么关系？

答：

你好，酵素的效用主要是加快肠蠕动，增进大便的排出来，从而起些节食的效果。但如果长时间的服食酵素，可能会引来肠道的紊乱，所以不建议服食，要想节食，可以通过压制饮食和活动相结合的方法，以超越快速节食的目的，这种节食方式既科学又恰当

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