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减肥者禁吃的水果
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问题详情：
我想节食，但是据说许多水果含糖许多，不能够吃，您好减肥者禁吃的水果有什么？
答：
在节食期间要少吃的水果，许多含糖量比较高的食物和水果可以少吃许多，但是绝大多数的水果都是可以吃的，也没重申哪一种水果要不能够吃，要办到营养全面均衡，荤素配搭好，但是要少吃多餐，必须细嚼慢咽，要多吃许多新鲜的蔬菜水果，再忍耐锻炼身体，才能有效果。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。