肝郁吃什么食物补最快

答：

肝气郁结的患者，可以在日常的生活中适量的吃一些橘子、苹果、绿豆、萝卜、芹菜、苦瓜、甲鱼等，这些食物是呈酸性的，可以将大量积累于人体肝脏细胞中的毒素与垃圾分解，再经由人体排泄，全部排出到体外。平时还要有个好的心态，也是很重要的。

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