水果可以减肥吗?

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医生你好,我今年二十六岁了,我生完宝宝有六个月时间了,怀上期间长了好些肉,想要节食,您好几下水果减肥法是什么样子的?水果真的可以节食吗?应当多吃什么水果节食?

答:

当然具备节食的效果了所以说如果在节食期间你还是要多吃许多新鲜的蔬菜水果不仅对于节食,有效果,而且对于身体来说也是有好处的,在节食期间你还是,要决定一种健康的方式是比较好的,要忍耐实施体育锻炼,饮食方面办到恰当的配搭,少吃多餐,不要暴饮暴食

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