什么样的减肥药安全有效？

答：

您好，采用运动减肥的方式安全，我建议您采用科学正规的渠道，不要借助减肥药，减肥药中所含大量激素，经常动用不仅达不到瘦身的效果，反而对自身身体引发严重的伤害。您每天可以忍耐锻练，快走的效果不错，每天60分钟，忍耐一个月可以接到不错的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。