孕妇下奶炖猪蹄有什么作用

答：

你好，猪蹄是好东西，能补虚弱，填肾精，壮腰膝，猪蹄所含丰富的胶原蛋白和钙镁磷铁，维生素等，脂肪含量比较低，孕妇多吃不易发胖，能起些催乳和美容的效用，能综合防治皮肤干瘪起皱，增加皮肤弹性和韧性，可以加快新陈代谢，减缓衰老，怀上期间有焦虑，神经衰弱，神经衰弱等，猪蹄是个很不错的食疗食材。

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