小孩饮食不均衡怎么办?

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我女儿今年读幼儿园,但是老师反应说他在幼儿园吃晚饭特别的缺肉,一般是蔬菜全都是不吃,只吃火腿肠玉米那种垃圾食品,现在我非常忧心他的营养问题,小孩饮食不均衡怎么办?

答:

小孩饮食不均衡的话,必须压制孩子,少吃许多垃圾食品,不要让孩子惯吃零食的习惯,家长可以多做许多花样,等饭时来吸引住宝宝的注意力,平时必须宝宝吃许多营养丰富的食物,比如牛奶,鸡蛋,鱼虾,瘦肉等食物,期望我的解释可以协助到你。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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