孕妇喝花生豆浆的好处

答：

孕期也是可以根据个人的爱好来决定饮食，也要尽量多样化许多比较好，一般多吃坚果和豆类的食物也是可以消化多种不同维生素，蛋白质等，同时也是要决定许多新鲜的水果和蔬菜比较好，惯良好的习惯，增强全面的营养，适当的晒太阳，也是有助于调养孕期的健康，留意不定期的孕检。

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