绿豆可以减肥吗？

答：

您好，根据您的叙述绿豆的热量较低，可以配置的实施节食。可以足量服食，但不建议过多。您可以从饮食上实施重新调整，饮食以清淡为基础，多吃许多维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水防止食用火锅烤肉等食物，少吃膨化食品。可以实施许多有氧运动，比如跑步，溜冰等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。