苹果型体型不运动不节食怎么减肥才合适

答：

如果靠吃许多减肥药或者是节食的产品，实施节食，虽然当时的效果会比较好，长期服食对身体会引发一定的伤害，而且特别容易反冲，您也可以去许多专业的美容医疗机构实施节食，但是只有活动和压制饮食的方式才会才是最健康的方式，对身体也是没任何的副作用的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。