我有经期头痛的毛病,不知道是不是脑供血不足,应该吃

答：

经期头痛现代医学研究发现，当血液中的雌性激素水平降低到一定的程度，就会引发头痛，而雌性激素水平会随着月经周期的变化而上下波动，一般也无特殊的治疗方法，可对症治疗。可加强体质，消除精神剌激，注意身心健康，掌握月经规律，在月经前避免干重活和寒冷剌激，加强营养，低盐饮食，以减轻症状。如果调整一个月后，还没有恢复正常，最好到医院检查一下，确诊病情

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。