月经不正常而且量很少怎么办?
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问题详情:
我最近因为培训的关系,被调排到外地培训几个月,而来这里后第一次来月经就感觉自己的月经不太正常了,月经的量较之以前要少了,而且除了痛经再次出现了,以前是没的,想要知晓怎么办呢?
答:
你被调回了外地培训,首先有可能是这个环境的问题,影响到你的月经不正常了,暂时用一段时间以后,这个月经会彻底恢复原来的周期性,月经的量也会不断增多,要合理安排培训和生活的时间,要劳逸结合,生活规律要留意腹部的防寒,月经期不要吃极冷以及辛辣刺激之物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。