Ta老师题库
每月月经都是1号，这次10号都没来怎么办？
15 查阅
问题详情：
我37岁，每月月经都是每月1号，这次都10号了，大姨妈还没来，怎么办，本来来大姨妈前就会心情烦躁，搞得我现在更烦人了，一空下来就会忆起这件事，最近有吃过冰淇淋，但是之前也从来没有忌嘴过。
答：
月经推迟10天是月经不调的表现出，受寒，加班，操劳，压力过大等，这些都有可能会影响到月经，在这期间留意不要吃许多寒凉的食物，多吃许多温补的食物，喝点红糖水有助于稳定月经不调的症状，饮食的口味要清淡许多，不要加班和太过剧烈的活动，不要操劳，不要受寒。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。