月经来了吃公鸡好吗

答：

公鸡肉中所含丰富的蛋白质、脂肪，女性在来月经期间是可以适当吃些鸡肉的，最好别吃的太多，月经期间饮食还以清淡食物为基础，肉类食物和蛋类食物可以适当食用，另外月经期间破皮在饮食中可以多摄取补气的食物，如红枣、猪血、猪肝等食物。此外月经期间要留意防寒，适当歇息。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。