我要减肥想知道哪种减肥茶不会反弹的
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现在我是很想节食但是就是减不下来,想通过服食减肥茶来节食,但是市面上卖的有许多喝了之后会在短时间内反冲,不知晓哪种不反冲。我要减肥想知道哪种减肥茶不会反弹的。
答:
目前市面上所有的减肥茶的效果都不是很好,如果想节食的话,那么需要有遵从六个字,也就是说管好嘴迈起腿,平常少吃许多油炸的,或者是含脂肪含量过高的食物,多吃许多新鲜的蔬菜或者水果。另外需要有实施体育锻炼,只有这样才能实施真正的节食。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。