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青瓜和鸡蛋炒能减肥吗？这是真的吗？
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问题详情：
医生，您好，本人偏胖，体重大概130斤这样，个子158厘米，然后自己属于那种容易胖的体质，感觉喝水都能长胖的人，但是对于节食产品，我又不相信，活动的话又忍耐没法多长时间，有的朋友告诉我，可以从饮食上先抽出来，他们说，青瓜跟鸡蛋可以节食，所以我想问问，青瓜和鸡蛋能节食吗？这是真的吗？
答：
你好，青瓜和鸡蛋如何能节食，这个是因人而异的，真的是不太确认如何可以有这样的效果，如果说自己的体质属于是比较容易发胖的体质，那么你更要忍耐的实施体育运动，如果说活动不能忍耐的话，那么节食的效果就绝不会很好，要忍耐实施体育运动，饮食少吃多餐，不要暴饮暴食
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。