孕妇应该多吃什么对宝宝有好处?

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到现在怀上已经三个多月了,日常生活当中还是和以前一样吃晚饭,现在想给孩子增强点营养,想问几下孕妇应当多吃些什么对宝宝有好处呢?最好是能比较简单的就能作好的,毕竟手艺不太好。

答:

孕妇的营养,是可以全面均衡许多比较好,平时也是要惯良好的生活习惯,不要加班,不要着凉了,也是要消化多种不同维生素,保持良好的心情,是有助于调养身体的情况,也是要留意根据你身体的情况来实施调养,或是根据个人的爱好来实施决定。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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