来月经的时候怎样减肥？

答：

你好，月经来潮期间因为不能够剧烈运动，所以不能够通过运动减肥。但是月经来潮期间可以不送，可以少吃含脂肪的食物，不要暴饮暴食，饮食压制好了，就绝不会致使减肥反弹。再出月经期本来就是失血过多吸收的阶段，所以也绝不会有长胖的情况，所以不要太忧心。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。