罗汉果泡水喝能减肥吗

答：

罗汉果泡水可以起些一定的节食的效用，但是节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，所以说最终还是要通过活动和饮食相结合的方法，要惯有规律的生活饮食方式，忍耐锻炼身体，大幅提高身体素质，在饮食当中就要办到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果。

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