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生过一个宝宝两周半岁了最近想减肥要怎么做啊？
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问题详情：
医生您好，我之前是比较瘦的，但是我自从怀上之后就胖下来了。我生过个宝宝两周半岁了最近想节食，但是我不知晓有什么比较好的方法。您好医生，什么方法节食最快最有效啊？
答：
你好，生完孩子之后女性都会有胖的现象，这个需要有一段时间来实施节食，所以说你不要太过忧心，必须决定健康的节食方法，在饮食当中必须办到饮食有规律，营养配搭好，要办到少吃多餐，不要暴饮暴食，同时要忍耐实施体育锻炼，两者相结合才有效果
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。