得了白癜风应该怎么办才好

答：

白癜风是由于患者身体里面的黑色素消失引来的症状，建议患者平时多吃许多含有维生素的食物，平时可以多吃许多黑米黑豆黑芝麻以及黑木耳之类的黑色素食物，防止太阳直接曝晒皮肤，留意始终保持患处的清洁与卫生，多喝许多温开水，确保足够多的睡眠时间和深度睡眠质量，不要加班。特别注意忌辛辣刺激的食物，放松心情，适当的运动，规律的生活。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。