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青少年有白发怎么办
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问题详情：
青少年有白发怎么办？今天去学校的时候发觉有很多白头发间夹在头发里面，妈妈帮我扒开的头发时能看见好些，我这种应当不是隔代遗传的。我家人都没那么严重，像年纪小小的就长了那么多白头发，挺忧心的，期望知晓的人能告诉我这么做。
答：
青少年有白发有可能是，因为练习压力过大，精神压力太大，太太过操劳，除了可能会是因为，头部的皮肤遭到了刺激，每天始终保持适当的活动，做许多放松的体操，瑜伽等，尽量避免不要烫发和染发，洗头发也要防止长时间用吹风机吹头发，平时可以多吃许多谷类和豆类，比如说黑豆，黑芝麻，木耳等。需要声明注意根据患者的情况，要养成良好的生活习惯，多晒太阳，注意个人卫生。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。