总是觉得怕冷，我这是阳虚吗？

答：

身体怕冷可能会是肾阳虚，肾阳虚主要是由于肾阳不足，身寒肢冷，长时间还会致使脱发，尿急，尿频，前列腺炎 。救治肾阳虚的方法可以通过中药实施调养，平时可以用山药，枸杞，红枣熬汤。多吃许多含蛋白质高的食物，我只好每天忍耐锻炼身体，少加班，这样能大幅提高自身的抵抗力。需求注意忌食生冷油腻刺激性食物，多喝水，积极锻炼，增强体质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。