如何改善近视眼？

答：

稳定近视眼的方法，最主要的还是从用眼习惯干起。1、平时必须留意始终保持正确的浏览姿势和浏览距离。2、适当的增强户外时间，这是目前当之无愧的最有效的预防工作近视眼再次发生扩张的方法，每天要始终保持2个小时的户外活动。3、增加动用电脑、手机、平板这类电子产品的时间。需要声明注意多喝水，多吃清淡的食物，补充维生素。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。