预防牛皮癣应该从哪方面入手

答：

由于牛皮癣的病因复杂，目前并没有特效的措施能有效的预防工作。平时要尽量避免引致的因素。作好皮肤防御，防止外伤和晒伤，放松心情，减低精神压力。每天多举办体育锻炼，增强体质，压制体重，以防肥胖，也能后大幅提高机体抗病力。要严令禁止抽烟。留意始终保持皮肤清洁，勤用滋润保湿的乳霜拭擦皮肤，以免再次出现干燥症状。特别注意增强身体免疫力，多食富含维生素的食物，多运动，多喝水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。