脸上有很多雀斑，吃什么可以去除

答：

可以多吃许多有美白祛斑和淡化色素效用的食物，比如说黄瓜粥、红枣汤、柠檬汁等。尤其是黄瓜粥，每天喝两次，常常吃这些可以使皮肤变得水嫩和白皙，对于彻底消除雀斑有一定的协助。不过脸上长雀斑光靠食疗是无法超越很好的效果的，还需要有互相配合外用祛斑产品，作好补水美白和防晒。需要声明注意查明过敏源，提高身体 免疫力，放松心情，保持乐观的心态。

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