刚刚甩了一下胳膊扭着筋了,按哪个穴位管用？

答：

您好，您的情况是局部的软组织损伤所致的症状，这种情况如果症状比较明显的，可以进行封闭镇痛或是遵医用止痛药物，如果有条件的可以配合针灸、理疗、按摩等方法医治，这样好的快一些。生活中建议您注意做好保暖，避免劳累，祝好。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。