孕妇吃什么坚果最好。?

答：

孕妇可以吃核桃，开心果，瓜子，榛子等。坚果中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，这都是宝宝成长所需要的营养物质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。