身体怎么排毒?

答：

多饮水，保持小便通畅；多吃蔬菜水果等粗纤维食物保持大便通畅；并保证充足的睡眠。祝你健康美丽！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。