天天对着电脑怎么保护眼睛

答：

你好，避免久坐电脑前啊，注意避免熬夜，补充维生素维生素a是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，胡萝卜及红枣中含量最多

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。